Co myslisz o białku WPC z Treca? Zmieniłem troche(juz ostatecznie): Na tym robie cykl: Trec Dextro Tech 1,5 kg Trec Whey Protein WPC 600g <-- co o nim myslicie? Trec AAKG Mega Hardcore <-- sprobuje :) Trec Creatine Monohydrat Omega 3-6-9 Wigor Witaminki juz mam wiec wszystkie odzywki [...]
"Chce ja jeszcze potrzymac tak zeby zgubic 2-3kg i juz ja skonczyc, no i tutaj jest moje pytanko. Skoro moje zapotrzebowanie wynosi 2300 kcal a teraz jadlem ok. 1500 to jak mam teraz ulozyc diete ? Odrazu wskoczyc o tyle kcal ?? Czy stopniowo zwiekszac ?" Popełniłem ten sam błąd będąc na ckd, zbyt drastycznie obnizyłem kcal, a fat wcale [...]
Patay, jeśli to ma być białko, które piłbyś po treningu lub w ciągu dnia to kup Perfect Whey Protein o smaku czekolady z Trec'a. Jeśli natomiast chcesz białko, które będziesz pił przed snem to NitroProGen też czekolada i też z Trec'a.
Super forma gratuluje I mam takie pytanie mam następujące suple:(przed treningiem biorę Nitrobolon Energizer) Anabolic Protein Hi-Tec L-Glutamina extreme Trec Hyperfusion Hi-Tec Olej MCT Olimp I chciałem zastosować twój sposób czyli po treningu białko olej mct oraz dodaje do tego glutaminę.Moje pytanie gdzie dać Hyperfusin bo nie za bardzo wiem, [...]
Dla porównania( ten sam sklep, ta sama gramatura) system protein 80 Olimp 750 gr - 47 zl ultimate protein trec 750 gr- 45 zl Olimp - etykieta czytelna - bialko 60/40 koncentrat serwatki/ bialko jaja Trec- etykieta nieczytelna, sprytne dobranie bialek - wszystko wyjaśnilem w identycznym temacje strona wczesniej
Wygrana wakacyjna konkursu TREC/SFD spóźnione foto , ale był mały teścik : 1.Whey Protein Crunch - 375g Płatki smak czekoladowy smaczne lecz dosyć słodkie, mało ekonomiczne ale w mixie z owsianymi, zbożowymi itp itd bardzo fajne połączenie . Oczywiście solo też niczego sobie. Produkt oceniam 4,5/5 2.100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE czeko-kokos [...]
Cześć, MowMiKoks - Co do Łowickiego nie próbowałem ale bardziej postawił bym na Vita-Fit albo 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Białko według braków w Diecie i tam gdzie nie będziesz mógł zjeść normalnego posiłku. Koniecznie zadbaj o BCAA Przed i Po Treningu Dorzuć Małego Lipo-Packa i dodasz sobie Rano w Dzień Treningowy: Dzień Treningowy: Rano: 1 [...]
SUPLEMENTY NA ETAP 2 są następujące: MASSIVE GAINER 3 kg - owoce leśne OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1 kg czekolada OLIMP dextro juice 1,5 kg TREC Ceratine mnono 400g + taurine OLIMP MC mono 210kaps troche MC taurynki do kreatynki czasem dam bo mi zostało troszke
Panowie takie pytanie. Od dawna pijam białeczko ON Gold 100%, ostatnio na próbę Trec Whey 100%. Nigdy nie miałem "naszego" białeczka SFD. Czy przyswajalność i skład tego białeczka będzie prawie taki sam jak tych powyżej. Nie ukrywam, że z SFd wyjdzie ok 150 zł za 2,1 kg a za ON muszę dać ponad 200. Dodam, że mam skrupulatnie przestrzegam diety, [...]
***** II ETAP: REDUKCJA ***** Faktyczny star redukcji: 11.05.2009 r (1,5 tygodnia temu w poniedziałek) Nadszedł czas najtrudniejszy dla mnie, przez wielu pewnie długo oczekiwany Etap ten jest głęboko przemyślany – od diety przez trening aż do suplementacji (mam nadzieje, że będzie dobrze z regeneracją). Dzięki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja piłam te: SFD Econo v2 o smaku waniliowym - miałam 2 paczki, ostatniej takiej resztki już nie dokończyłam, bo tak chemią waliło mi pod koniec, że nie mogłam :/ Trec Creamy Coctail - chocolate delight - meeeeeeeeeegaaaaaaaaaaaa dobre, szczególnie jak sie zmiesza z taką kaszką co można sobie kupić w biedronce (w kubeczku takim jak jogurt, [...]
No i kończy się białko, niedługo czas coś kupić. Trochę mi się już znudziły smaki czekoladowe, może będę celował w coś z wanilią, albo owocami. Nie znam się na składzie, ale jeśli chodzi o smak i rozpuszczalność, to do tej pory piłem takie, zaczynając od najgorszego: Olimp whey protein complex 100 - czekoladowe, smak 3/10, rozpuszczalność 4/10 [...]
Mam do Was pytanko, czy taki zestaw jest dobry, czy moze cos dodać: CREAPURE Creatine Monohydrat 100% Olimp Carbo (do wypelnienia wegli w diecie i pompocnik dla kreatyny) Trec Ultimate Protein (dla wypelnienia brakow w diecie)
Abraham kilka stron wcześniej napisałeś że kupiłeś preparat białkowy i odniosłeś pozytywne wrażenia w rzeźbie- co to było za białko? Też rozważam zakup - myśle o 3D Protein Trec. Dziś miałem 10 dzień A6W i jakoś poszło byłby dziś 11 ale musiałem zrobić przerwe na jeden dzień bo mi sie trafiła spontan imprezka więc nie miałem jak i gdzie zrobić [...]